Auteur: Rabsel Editions
ISBN 9791093883236
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Dans le bouddhisme, la méditation n’est pas une fin en soi, mais constitue un élément principal pour actualiser la sagesse présente en chacun de manière innée. Le présent ouvrage est un manuel précis offrant diverses méthodes méditatives en fonction de différentes traditions bouddhiques. Les exercices s’accompagnent d’explications rigoureuses au sujet des étapes, des écueils et des fruits obtenus.
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